料理に対する「ねばならない」を捨てたら、うつの自分を受け入れられた。 作者:阿古 真理 幻冬舎 Amazon 鬱になる人が増えているのか、鬱を発信する人が増えたから目につくのか。 料理というより生き方考え方また母親との関係。 親が毒になっていることが分…