メンタル

メンタルが弱くて気分が下がりやすい私は小さな幸せを探しながら日々暮らしています。
（この言い方、すごく胡散臭い）
でも、許容量以上の幸せはその予感だけでもダメージを与えることがあるのね。
結局アップダウンの少ない凪いだ毎日が一番心の平安にはいいということか。
難儀なことよ。